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2023年8月
- 2023-08-28
今日のつぶやき 〜最初はヨガのレッスン休むと、もう忘れてますね〜
昨日は日曜なので 週に一度の 身体を休める日。 (ヨガをしない日) 土曜もスタジオに行かず、 自宅で自分で […]
- 2023-08-26
今日のつぶやき 〜アシュタンガヨガ、自分で自宅で復習してみました〜
今日は、予定通り、 ヨガのスタジオには行かず、 昨日教わったところまでを 自宅で復習してみました。 &nb […]
- 2023-08-23
今日のつぶやき 〜長年の夢!?早起きを習慣にしたい〜
趣味に関することを中心とした 私のもうひとつブログ startlife40s.com でも 何度も書いてきた   […]
- 2023-08-22
今日のつぶやき 〜朝ヨガ(アシュタンガヨガ)を始めて、2週目に入りました。〜
先週の月曜から 朝ヨガレッスンを始めて、 (アシュタンガヨガ) 今週は第2週目。 先週は、台 […]