気付いたら
10月の更新を
丸々休んでしまっていました・・・汗
現在の仕事が
決まった日時でないため、
中々日々のスケジュール調整が
上手くできずにいる私です。
アシュタンガヨガのクラスは
続けていますが、
少しずつ進んでいくため、
所要時間が少しずつ長くなっているので、
今までは1時間以内で終わっていたのが、
現在は、1時間半近く
かかるようになって来ました。
（自分である程度調整することは可能ですが）
今日も8時半ごろにスタートして
終わったのは10時頃。
中々時間が掛かります。
今日は仕事がお休みになったので
他の予定がありませんでしたが、
今後、
朝早い仕事の時など
どうしようかな〜〜とは思っています。
練習場（シャラ）は
誠也先生の日（月・火・水・金）は
朝4時〜空いているので
朝早い出勤でも
早起きすればできるんですが、
私が中々早起きが出来ておらず。
私は
睡眠時間8時間必要な人間なんで
朝5時に起きようと思うと
夜9時には寝ないといけないという・・・
（これがかなり難しい）
生活スタイルを整えるという意味でも
朝ヨガの時間を
上手く使って調整していけたらと思います。
