- 2023-09-05
【アシュタンガヨガ神戸】スタジオ入会者は、憧れのmanduka(マンドゥカ)のマットを、せいや先生からプレゼント中!!(2023年9月現在)
【アシュタンガヨガ神戸】 スタジオ入会者は、 憧れの manduka(マンドゥカ)のマットを、 せいや先生 […]
【アシュタンガヨガ神戸】 スタジオ入会者は、 憧れの manduka(マンドゥカ)のマットを、 せいや先生 […]
今日、日曜日は、 いつも受けている マイソールクラスがお休みの日。 (自分のペースでそれぞれ各自で行うクラス) &nbs […]
昨日は日曜なので 週に一度の 身体を休める日。 (ヨガをしない日) 土曜もスタジオに行かず、 自宅で自分で […]
今日は、予定通り、 ヨガのスタジオには行かず、 昨日教わったところまでを 自宅で復習してみました。 &nb […]