今日のつぶやき 〜結局、朝ヨガ、思った時間には間に合わず・・・〜

おはようございます!

 

本当だったら

今日は朝6時半〜

アシュタンガヨガ神戸

フルプライマリーレッドクラスを

受けるつもりでしたが、

 

目は覚めつつも起きられず、

午前中予定していた予定を

ひとつキャンセルして、

 

この後、朝8時半ごろから

マイソールクラスに行く事にしました。

(先生の指導は9時〜)

 

やはり、睡眠時間を

ちゃんと確保していない日が続くと

疲労が抜けないので、

寝ないといけないですね。

 

つくづく

早寝が重要だと思います。

 

さて、

明日から私は旅行になるので

 

2週間という長期、

朝ヨガレッスンがお休みになります。

 

旅先の環境によっては、

自分で練習できればとは

考えていますが、

 

どうでしょうね〜??w

 

今日、レッスンに行ったら

次は2週間後。

 

せっかく

少しずつ慣れてきたのにな〜

という思いもありますが、

 

何はともあれ、

旅行も楽しみたいと思います!

 






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