ここのところ
ブログの更新然り、
全然朝ヨガに行けていません・・・汗
昨日は、かろうじて
オンラインで
朝ヨガをやることが出来ましたが、
最近、
生活習慣が乱れまくっており、
日々の生活が
疎かになりまくっています・・・
そうすると
食生活も乱れ、
余計に色んなものが崩れ出して・・・
恐ろしいですね。。
整えるのは時間が掛かるけど、
乱れるのは一瞬・・・
今日も夜から
まだ仕事があるのですが、
明日は、絶対
朝ヨガに行きたい！！
来週からは、
ちょっと気合を入れて
生活習慣を整えたいと思います！
